Übersicht

• Mittwochs 20⁰⁰ Uhr – Lojong, Das Sieben-Punkte Mahayana-Geistestraining
• Freitags 20⁰⁰ Uhr – Grundlagen buddhistischer Philosophie und Meditation
• Samstags 16⁰⁰ Uhr Dharmaschützer Praxis
• Sonntags um 8⁰⁰ Uhr – Tara Praxis mit anschließendem gemeinsamen Frühstück

An folgenden Tagen des tibetischen Monats treffen wir uns zusätzlich zu den übrigen Meditationen:

• 8. Tag – Medizin Buddha Praxis
• 10. Tag – Guru Rinpoche Praxis
• 15. Tag – Vollmond, Drikung Phowa
• 25. Tag – Jigten Sumgön Guru Yoga Tsok
• 30. Tag – Neumond, Buddha Amitayu Tsok Puja

Praxis jeweils um 20 Uhr

Lojong – Das Sieben-Punkte Mahayana-Geistestraining

Mittwochs 20 Uhr

Gestützt auf die Unterweisungen zum Geistestraining von Khenpo Sherab Öser, werden Grundlagen der buddhistischen Lehre und Praxis besprochen sowie die Meditation des Gebens und Nehmens (Tonglen) und weitere Übungen gemeinsam praktiziert.
Kurstermine:

• 25. Januar
• 01. Februar
• 08. Februar
• 28. März

Kursgebühr: Spende

Grundlagen buddhistischer Philosophie und Meditation

Freitags 20 Uhr

An diesem Abend können wichtige Grundlagen der buddhistischen Lehren, wie zum Beispiel die ‘Vier edlen Wahrheiten’ oder der ‘Edle achtfache Pfad’ besprochen und weiter vertieft werden. Bei der Auswahl der einzelnen Themen berücksichtigen wir gerne Wünsche oder auch Beiträge der Teilnehmer.
Ein weiterer wichtiger Teil dieses Abends werden gemeinsame kurze Rezitationen und Meditationen sein.
Kurstermine:

• 20. Januar
• 27. Januar
• 03. Februar
• 30. März

Kursgebühr: Spende

Dharmaschützer Praxis

Samstags 16 Uhr

Um Hindernisse zu überwinden und günstige Bedingungen zu schaffen, werden in dieser Praxis die Schützer der Lehre wie Mahakala und Achi Chökyi Dölma angerufen.
Kurstermine:

• 21. Januar
• 28. Januar
• 04. Februar
• 11. Februar
• 31. März

Tara Praxis mit anschließendem gemeinsamen Frühstück

Sonntags 8 Uhr

Tara ist ein weiblicher Aspekt des verwirklichten Bewusstseins. Sie wird angerufen, um alle Lebewesen von Krankheiten, Hindernissen und Ängsten zu befreien. Indem wir die Praxis von Tara ausüben, entwickeln wir die uns innewohnenden heilenden Kräfte und das Vertrauen, alle Hindernisse überwinden zu können und so die Befreiung zu verwirklichen.
Kurstermine:

• 22. Januar
• 29. Januar
• 05. Februar
• 12. Februar
• 04. März