Kochkurs – vegetarische Ernährung

Samstag, 08. Februar, 10:00 – 16:00 Uhr

Immer wieder hören wir in den Unterweisungen davon, dass ethisches Verhalten und das aufgeben unheilsamer Handlungen unerlässlich sind. Dazu gehört auch das Töten und somit der Konsum von Fleisch. Wie aber kann ich mich ausgewogen und lecker vegetarisch ernähren?
Gestützt auf jahrelange eigene Erfahrung und Grundwissen zur Ernährung aus Sicht der tibetischen Heilkunde, gibt Ani Könchok Tsechö (Sabine Tsering) wertvolle Anregungen für eine ausgewogene, der Jahreszeit entsprechende, vegetarische Kost.
Nach den theoretischen Grundlagen können gemeinsam leckere Gerichte zubereitet und verspeist werden.
Bitte unbedingt bis spätestens 01. Februar anmelden!!!